ブログカテゴリ:カラダ



20-08-2016
今日・明日はお休みをいただいて、 大阪 北浜でカラダの勉強。 昨日お土産にいただいたオーストラリアのコアラちゃんを連れて行きました。 ロルファー・トレーナー・整体師さんがたくさん参加されるセミナー ピラティスのレッスンは「動」です。 エクササイズを通して動きをきれいにしていきます。 動いてるカラダをサポートするのは日常ですが、...