12-07-2019
3日間お休みいただきまして、箱根の山奥でリトリートに参加していました。 リトリートといっても、着いて温泉に入った途端に高熱と悪寒でガタガタ震えて、かなりの時間を部屋の布団で丸まって過ごしたのですが、、 脚の震えが止まらないほどの悪寒は初めてで「このまま死んだらみんなに迷惑かけるなぁ」と心にもないことを思いながら眠りにつきました。...
06-07-2019
洗剤をベヒーマグちゃんに変えて1年が経ちました。 きっかけは、以前使っていた洗剤は(これもサーファーが海のことを考えて開発した大好きな洗剤だったんですが)、香りが旦那の好みに合わなかったことと、今治タオルのにおいだけがどうしても取れなくて、、 前から気になっていたマグちゃんを購入しました。...

05-07-2019
やっとヤムサイさんのお野菜を注文できました! なかなか宅配を受け取れるタイミングがなくて、注文を迷っていたけれど、スタジオにでも届けてもらえばよかったー! 写真はおまけでついてたヤマモモ。今日からファスティングをしていたんだけれど、これは我慢できなかったー! ジャムにするにはもったいない甘さ!...
04-07-2019
ユキピラティスという屋号は、 私が養成コースに通っている頃、指導の練習に付き合ってくれた友達同士の会話からできた言葉。 「今日ユキピラなんだ」「次回のユキピラの予約お願いします」みたいなスタート。 私も嬉しくなって、スタンプカードを作ったりして、そこにそれぞれ友達の好きなキャラクターを描いたのが始まりです。...

03-07-2019
芦屋に行く用事があり、前から行きたかった芦屋神社に行ってきました。 茅の輪くぐりも! ピラティスやIHをしていると、クライアントの身体の良さを引き出すことを考えたり、潜在意識の声を聞くことが多いので、私の仕事スタイルは人間観察に近いのですが、...
02-07-2019
明日午前11:45 メルマガ第5号配信します。 今回の本編は、愛の表現とグラスのお話。 ご登録がまだの方は、ウェブサイトの下にある登録ボタンからお願いします。 メルマガ配信の告知はしたり、しなかったり気まぐれです。告知したところで登録してる人はしてるし、新規登録は告知とは関係ないペースで増えている感じなので、ついついズボラが発動してしまう。...

22-06-2019
6月の満月から始まり、昨日は夏至というエネルギー高めな1週間。 新月の願い事はよくしますが、満月の私のイメージは「手放し」。この「手放す」ということはどういうことか、改めて考えてみました。 不要なものを手放す。 それはやはり、自分が満たされていることを知ったからこそ、感謝の気持ちで手放せるのではないかと。...
15-06-2019
手ブレ写真で失礼します。 フクフクしていて嬉しそうなコーギー。 京都 大原のベニシアさんが大好きな私。 ターシャ・テューダーも大好きです。ウォッチリストに追加したまま、映画を見ていなかったなと思い、Amazonプライムでレンタルしました。 コレ、なんでもっと早く見なかったんだろー!...

15-06-2019
先月15日、ラブアンドライトのお隣にカレー屋さんができたと聞いていたのですが、なかなかタイミングが合わず、 やっと食べに行くことができました。 とっても明るくてオープンなお店。 内装も素敵でした。やっぱり左官の壁と木はいいなぁ。2階ではデザインのお仕事をされているそうです。 辛さに弱い私は牛すじぼっかけカレー おいしかったです。
11-06-2019
24歳の時に初めて手に取った自己啓発本が本田健さんの「20代にしておきたい17のこと」でした。 当時の私はケーキ屋からOLに転職し、一生好きになれる生き方や仕事を探そうと思っていた頃だったので、 「世の中はこんなに広くて明るいのか〜!」と衝撃を受けました。お金や恋愛観に関してもかなり影響を受けたと思います。まさに今の私の基盤を作った最初の1冊。...

さらに表示する