[新講座]私らしく輝く こころ編

裏岡本学園  ユキピラティスの2つ目の講座は
「わたしらしく輝く〜こころ編〜」です。

(カラダ編についてはこちら

こころ編は肉体以外の目に見えない自分自身について知っていくクラスです。

「私」を構成しているのは目に見えるものだけではありません。思考や感情がない肉体を私とは呼べないし、過去というのは見えないけれど、今の私に確実に影響を与えています。

オーラやチャクラとか聞くとスピリチュアルな感じがして、踏み込むのはちょっとこわい気もするけれど、、それって本当にあるの?何でできてるの?

前半はそんなお話をしていきます。


後半はIH(インテグレートヒーリング)でも利用している、キネシオロジーの筋反射テストを用いて、自分の中のネガティブな感情や不要な思考のパターンを手放すワークをしていきます。


自分の知らない自分の領域。
「あぁ私たちの心の核にあるのは愛なんだな〜」

IHをしていて何度も何度も感じているこの愛おしい感覚を、講座とミニセッションでお伝えしていきます。

こちらも3名と少人数での開催ですが、少人数故に安心して心が開ける空間を参加者の皆さんと作り上げていけたらと思います。

お申込みはお問い合わせページより、お問い合わせ内容の「裏岡本学園イベント」を選択し、メッセージ欄に「こころ編 参加希望」とご記入下さい。