情報がたくさん得られるからこそ

今朝の時点ではなかった情報がたくさん出ていますね。
夕方、商店街から下記の情報をいただきました。大切なことなのでこちらにも。

読む前にお伝えしたいのは、
恐怖を煽るための情報ならいらないということ。"わからない"って一番こわい。それを緩和する、対策を取るための情報。

この状況で恐れという感情はみんなが当たり前に持っています。感情はどうぞそのまま認めて、一旦身体の外に出してあげて下さい。アゴの力緩めて、弱いところ出しきって、本来の自分を取り戻していきましょう。
どんな立場の人だってこわくていい。きちんと出して、その後自分のエンパワメントに繋がれば、最善の策と判断力が出せると思っています。

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防災コンサルタントからのアドバイスが回ってきたので、共有させていただきます。



今後の地震には十分に注意してください。

熊本地震は翌日が本震でした。

東日本大震災でも2日前に震度6弱の地震が起こっています。


具体的には


外出中の方

落下物や倒壊の可能性がある場所には近づかないでください。

人の多い場所は混乱の恐れがあるのでなるべく避けてください。特に駅は(運行再開が気になるとは思いますが)避けてください。


家にいる方

断水を見越して、鍋、やかん、風呂などに水をためておいてください。

備蓄食料が十分でなければ早めに購入しておいてください。南海トラフでは1週間分備蓄することが求められています。

高所にあり落下すると危険そうな物は床に下ろす等の対応をしてください。


ガスの元栓も十分に注意して下さい


今回の地震ですが

横ずれ断層形の地震らしく東日本大震災、熊本大震災と同じようです。

今回の地震が余震の可能性が大らしく、48時間以内に本地震来る可能性が非常に高いみたいなので、

これからが1番気をつけないと報告がありました。

皆様くれぐれもお気つけくださいませ


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