手放す旅

今朝は湘南の親戚の家から2時間かけて
伊豆のヨガクラスへ

5月に参加した解剖生理学ワークショップからすっかり伊豆の虜。
パワフルな東京ピラティス人とは打って変わって、
こちらはすごく穏やかな空気が流れています。
どちらも大好き。

ご自宅で開催されるヨガクラス
畑で採れた野菜のランチ付き

海・山・空に包まれた中で自分の体と会話しました。
今年あったことを全部手放して動き納めです。